6 Menu Sarapan Pagi Bergizi Dan Cepat Saji
PROCHIZlovers, adakah dari kamu yang selalu melewatkan menu sarapan pagi? Jika jawaban kamu iya, maka kamu harus segera mengubah kebiasaan melewatkan menu sarapan pagi! Menyantap menu sarapan pagi tidak hanya memberikan energi untuk menjalani hari, juga dikaitkan dengan berbagai manfaat bagi kesehatan jiwa dan raga.
Berbagai penelitian menemukan fakta menyantap menu sarapan pagi memberikan dampak positif bagi kesehatan antara lain: kebutuhan gizi seimbang yang kaya akan vitamin dan mineral; konsentrasi dan performa yang jauh lebih baik; lebih bertenaga dan peningkatan daya tahan menjalankan aktivitas fisik; serta menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Bingung ingin menyajikan apa untuk menu sarapan pagi? Pada artikel kali ini, keju PROCHIZ akan memberikan berbagai menu sarapan pagi bergizi dan cepat saji supaya kamu tidak lagi melewatkan sarapan pagi. Penasaran? Simak artikel berikut ini ya!
Zucchini Chocolate Chip Quick Bread
Roti chip coklat Zucchini merupakan salah satu menu sarapan pagi yang sehat, bergizi, serta bisa disajikan dengan cepat. Seperti membuat adonan roti biasanya, kamu hanya perlu menambahkan tepung gandum murni dan beberapa potong Zucchini ke dalam adonan. Panggang dan simpan dalam lemari pendingin untuk disantap keesokan harinya.
Untuk mempernikmat roti di pagi hari, tambahkan keju Prochiz Spready sebagai topping. Menu sarapan pagi kamu sudah siap disantap!
Spinach Cheese Breakfast Pockets
Kalau kamu bukan penikmat makanan manis sebagai menu sarapan pagi, ada Spinach Cheese Breakfast Pockets dengan rasa asin nan gurih. Menu sarapan pagi ini terbuat dari telur, bayam, keju PROCHIZ, dan tomat yang dijemur hingga mengering.
Kamu bisa menyantap menu sarapan pagi ini di perjalanan menuju tempat kerja.
Chocolate Banana Blender Muffins
Tidak hanya mampu membuat jus buah atau smoothies, blender juga bisa dimanfaatkan untuk membuat adonan bebas gula dengan cepat. Chocolate Banana Blender Muffins memanfaatkan kombinasi dari adonan pisang, selai kacang, dan telur yang dicampurkan dengan chip coklat. Tambahkan keju PROCHIZ Spready untuk mendapatkan sensasi cita rasa gurih pada menu sarapan pagi cepat saji dan bergizi satu ini.
Curry-Avocado Crispy Egg Toast
Minyak kari, telur, dan alpukat di atas roti yang terpanggang renyah dapat dipastikan merupakan menu sarapan pagi terbaik. Rasa asin dan gurih akan menyambut pagi dengan ceria. Tidak ada lagi alasan bagi kamu untuk melewatkan menu sarapan pagi.
Sweet and Salty Maple Granola Bark
Semangkuk oat granola dipadukan dengan almond asin, telur, sirup maple, serta bubuk kayu manis menciptakan cita rasa asin dibarengi dengan rasa manis bersamaan. Menu sarapan pagi ini sangat cocok bagi kamu yang menjalani diet makanan hijau.
Tropical Smoothie Bowl
Smoothie bowl cenderung dijadikan makanan pencuci mulut di siang hari yang terik, namun tidak ada salahnya menjadikan seporsi makanan bergizi ini sebagai menu sarapan pagi. Hanya membutuhkan waktu kurang dari 5 menit untuk memotong buah, menggilingnya menjadi jus, dan menghidangkannya dalam mangkuk.